mass gainer

Wojtek6 BF nie wiem, ale żyłki na brzuchu są ;) i na plecach też takie małe ;d już mam zakupione FA XTREME ANTYCATABOLIC SHOTGUN MFH-1 BCAA XTRA 2kg CARBO 6kg bodajże :) ISO MASS XTREME GAINER i z TRECA Cm3 540kaps

napisałem ze cena nie gra roli ;) cwicze około 4 lat. Wiec mam juz jakis staż treningowy , ostatnio jadłem megamass 4000 weidera i xpanda. Byłem zadowolony , ale pod koniec juz nie dałem rady patrzec na ten gainer , mam juz obrzydzenie do smaku wanili ;) Czekam na jakies konkretniejsze propozycje. Szukam porad ludzi którzy zjedli jzu sporo proszku [...]

1 cykl Przypuscmy Storm + Shock Zostanie ci polowa shocka bo jego i tak tylko w treningowe przed silownia Wedlug brakow w diecie bialko/gainer Jakies witaminki o-3 itp itd 2 cykl Clout (rano) + np Cell Mass (potreningowy) + Polowa puszki Schocka ktora Ci zostaje z pierwszego cyklu Do tego na tym cyklu wrzucasz jakis spalacz np Thyrotherm reszta [...]

biogenix-monster mass (wanilia pycha, truskawka tak sobie) vitalmax gainer 2 trec-mass xxl olimp-gain bolic itp... Zmieniony przez - bampm w dniu 2006-10-04 17:49:14

sport one hard mass, biogenix monster mass, olimp gainbolic i ofkoz vitalmax gainer 1. Do wyboru, do koloru

[...] zestaw hardgainera - witaminy, monihydrat kreatyny z tauryną i gainer. to zdecydowanie wystarczy ci do dalszego postepu. Z witamin w dobrej cenie mozesz probowac z universal daily formula, optimum opti-vites lub trec multipak monohydrat kreatyny z tauryna treca gainer - polecam mass xxl (20% bialka), pozwoli uzupelnic twoje braki w diecie

"czyli MASS XXL i powiedzmy jakis gainer " Mas xxl to jest gainer.Kup białko matrixa i bierz wedlug brakow w diecie ale najpierw ja ułóż,zajrzyj do działu odzywianie Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-08-04 23:39:06

Jezeli wypije 3 razy dziennie gainer tj super mega gainer dymatize lub optimium nutrition serious mass i kazda porcja to 334g proszku i do tego 3-4 posilki to dzienne spozycie weglow wychodzi okolo 1200!A nie jest dla mnie problemem zjesc posilek w ktorym bedzie powyzej 100 g weglow i moge to powtarzac co 2-3 godziny!To takie kosmiczne dla [...]

odnośnie gainera to nie znam takowego ale monster mass czekoladowy wypasiony jest 100g potrafiło zatkać ale musli gainer activity to dopiero zatyka 100g wypić to nie alda wyczyn ale smak wypas

Wiesz nie znam składu na pamięć tylko napisałem co w tej cenie możesz dostać, jak ja bym sobie wybierał to albo mutant mass mass XXl lub gainer 2

Witam tak jest obecnie. Co do gainer dzis bylem kupić chciałem mass z allnutrition ale gościu nie miał i dał mi 6paka GAIN PAK mówiąc, że to prawie idealny skład. Będzie ten gainer ok jako uzupełnienie? /SFD/2022/1/26/bd5c09ead08e4a7fa146f3363248d312.jpg /SFD/2022/1/26/a90f2b8ac26c4e87860dd26899fb52d5.jpg

Nadrabiam dziś ostro zaległości A więc bez owijania Włączam muze na FULL http://youtube.com/watch?v=v9MTGNaEXGM http://youtube.com/watch?v=Igl8Zf_B6CQ i jedziem….. Magic Milk z Ultimate nutrition o smaku ciastek z kremem Smak: Gites ale chyba nie ma złych ciastek z kremem, choć od matrixa z syntraxa dużo gorsze, ale ogólnie polecam. [...]

czyli standard bym polecil gainer badz tez bialko+carbo (ostrowia chocby, sp80 czy tez cos z vitalmaxa albo activity i dowolne carbo) trec mass xxl gain bolic (malo bialka wiec koniecznie uzupelnienie) activita muesli gainer to z tanszych propozycji nastepniue kreatyna mysle ze stack typu cell pump,xpand , horse power albo storm sprawdza sie [...]

bardzo slaby gainer... jesli chcesz przybrac na masie to przede wszystkim dieta z dodatnim bilansem kcal, pozniej w razie potrzeby jeesli bedzie brakowac kalorii dokup gainera ( np. gainer2 vitala, swg4000olimpa, mass xxl treca, monster mass biogenixa ), jesli bedzie brakowac bialka dokup bialko, przyda sie tez carbo po treningu

[...] 3s unoszenie bokiem 3s sztrugsy 4s skłony na ławce rzymskiej z obciążeniem 6s dociąganie kolan na drązku 4s Sobota Biegi Niedziela Biegi Hmm do tego chce zakupić mono + mass xxl + witaminy+ dex+ dieta: Wstaje 6.30 Mono + witaminy 7.00 śniadonko : 300 ml mleka + 150g płatków owsianych + gainer 10.00 2 śnianko 2 bułki : ser + szynka + [...]

u mnie kumpel ktoś mu tam doradził żeby kupić białko i weglowodany i to wymieszac i pic jako gainer może i ja bym tak wymieszał, choć mam normalny gainer 2kg z active mass smak banan dziś kupiłem i miałem sie zapytać jak to brać

dla hardgainerowca polecamy w szczególności gainery. A po co ci serwatka jak masz już gainer ? MASS XXL to gainer oparty na bazie serwatki. Skoro masz kase jeszcze na białko to polecam ci Egg Protein Olimpa na noc. I będzie całkowity wypas. Albo coś innego na bazie jaja. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Jak chcesz redukcje, to nie zmienia faktu, ze wegle z tluszczem tez sa wazne. Chyba, ze jedziesz no-carb. Jw. żeby zastąpić posiłek to najlepiej Up Your Mass (MHP). Gainerem/bulkiem zastapic posilek?-imo glupota. a przypadekim to nie jest gainer ? Tak, to jest gainer, a raczej bulk.

A moze jest wiecej ? Ze niby tak gainer kopie ? Ja tez sie zastanawiam nad gainerem, chcialem Gain Bolic, ale nie zauwazylem ze tam kreta jest. Nie wiem po co oni na sile nas uszczesliwiaja ? Dla mnie ten gainer poza cyklem jest skreslony i wezme pewnie Mass XXL

hmm,pewnie macie racje...to jeśli gainer to np. może być Mass XXL, Magnum 800 czy Monster Mass(inne propozycje mile widziane tak gdzieś ok 100zł)...Albo jednak białko-jakie byś Cię polecili?Nitroprogen czy Perfect whey protein(trec)?